© 2017 by Jelena Keller / Reborn Fitness - Roger Keller

  • Festlegung deiner persönlichen Ziele

  • Personalisierter Trainingsplan

  • Einen Monat aktive Betreuung via Email, Skype oder Telefon (2x wöchentlich)

  • Smartphone- / Tablet App mit dem persönlichen Trainingsplan

 

In einem ersten Gespräch legen wir deine persönlichen Ziele sowie dein Trainingsprofil (optimale Trainingsstrategie, System & Regenerationsphase) fest. Nach Auswertung des Profils stelle ich deinen ganz persönlichen Trainingsplan zusammen. Damit du den Plan dann auch erfolgreich in den Alltag integrieren kannst, stehe ich dir einen ganzen Monat lang zur Seite. Zudem bekommst du Zugang zu einer App mit deinem persönlichen Trainingsplan. Darin kannst du deine Fortschritte festhalten und direkt an mich senden, damit ich allfällige Anpassungen direkt kommunizieren kann.

 

  • Preis: CHF 250.-

  • Anpassung des Trainingsplans nach Ablauf der 40 Tage: CHF 100.-

  • Verlängerung der Betreuung per Email, Skype oder Telefon (2x wöchentlich) um einen Monat: CHF 100.-

Benötigst du zusätzlich einen Ernährungsplan? Gesundheitspaket (Persönlicher Ernährungs- und Trainingsplan )

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